Diätbrötchen
(von Heinke Föh)
(ergibt 33 Brötchen) 500 g Weizenmehl 1700 500 g Weizenmehl 1050 500 g Magerquark 2 Tüten Trockenhefe ½ Liter Wasser 1 Päckchen Backpulver 1 Teelöffel Salz 1 Teelöffel Curry |
Aus den Zutaten einen Hefeteig herstellen. Den Teig an einem warmen Ort gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat (ca. 30-60 Minuten). Brötchen formen und auf ein gefettetes Backblech setzen. Noch einmal gehen lassen und dann bei 180°C 20-25 Minuten backen. 1 Brötchen (100 g) hat 35 kcal (1 BE) |